Portuguese Italian Spanish English French German

 

Codice etico

 

 

IL PROGRAMMA DI DENSITÀ OSSEA tocca a VOI

La prevenzione, benessere, e la saggezza del corpo low-tech non sono mai stati punti di forza della medicina tradizionale. In cima a che, per anni "malattie delle donne"-osteoporosi primaria tra loro, sono stati ampiamente trascurati, o presume che gli stessi uomini, o, peggio ancora, unquestloningly tollerato. Quella marea si sta finalmente trasformando. Ma, come le nostre vette consapevolezza, abbiamo bisogno di compiere scelte responsabili. Se fate una passeggiata lungo i corridoi del tuo locale negozio di alimenti naturali, o anche la tua farmacia regolare o drogheria-sarete bombardati da prodotti la pretesa di costruire la vostra ossa o il vostro equilibrio ormoni o di darvi tutto il calcio si potrebbe mai bisogno . Improvvisamente, la salute delle ossa è nell'aria, e la gente di Madison Avenue e nello sviluppo del prodotto sono chiaramente intenzione di latte la nostra consapevolezza ritrovata per tutti il suo valore. Non è possibile ottenere tutto il percorso attraverso un telegiornale mattina, o una rivista di una donna, senza vedere un annuncio di un nuovo prodotto (o un fedele migliorato o arricchita di età), che offre lo stesso tipo di fontana-di-giovani promesse. Ma non importa cosa i pacchetti promessa, non ci sono proiettili magici che vanno direttamente al vostro ossa.

Questo libro ordinare attraverso l'ammasso di spazzatura commerciale sognato da trend-spotting marketers e vi darò il primo programma completo e integrato per assicurare la salute delle ossa. Si comincia con una valutazione accurata del livello di rischio (prima di sborsare per una densità ossea o anche prendere un appuntamento per un check-up generale). Una volta che sai dove ti trovi, non ci sono soluzioni rapide, ma il programma olistico che troverete qui è il vero affare:

Foods da mangiare e cibi da evitare per sostenere la salute delle ossa (o, perchè cavolo è meglio di spinaci), i modi migliori per ottenere il calcio nella vostra dieta e nelle ossa (e perché questo non è sufficiente) e menù completi e ricette di successo si lancia in un nuovo modo di mangiare.

i nutrienti assolutamente bisogno, e come ottenere le combinazioni in proprio e nel numero minimo di pillole ogni giorno, se si sceglie di utilizzare integratori per eseguire il backup dieta di tanto in tanto imperfetta .

La verità su ormoni, sia "naturale" e sintetico, e che quelle che ti servono e quando, e quando li si dovrebbe passare su tutto, non importa ciò che dice il tuo ginecologo.

Gli esercizi dimostrato di costruire le ossa, ed i benefici osso di Kinder, forme dolci di movimento.

Se hai già avuto una significativa perdita ossea, che può verificarsi già i 30 anni in ritardo, le stesse zone sono cruciali per ristabilire la densità, la forza e la resistenza alle ossa. Finché venga effettuata entro il 6-Bone Density Program Week, la prescrizione di farmaci disponibili per il trattamento di alcune opzioni e naturale come bene-avranno il loro massimo effetto. Qualunque sia la fase sei a, questo libro mette insieme tutti i pezzi in un unico piano di facile utilizzo, con l'aiuto (tra le altre cose):

Checklists per aiutarti a tenere traccia di quello che i test medici cui hai bisogno e probabilmente dovrà chiedere specificamente al fine di ottenere e quando.

"Best of" Liste spruzzata attraverso il libro fornire le informazioni fondamentali a colpo d'occhio, come i primi cinque snack facile high-calcio o erbe che aiuta la digestione o dei sapori top ten di provare in uno spread tofu cremoso / dip.

piani d'azione alla fine di ogni settimana per andare in azione.

cose a cui pensare per tenervi sulle spine.

Fun con punte Computers a punto nella giusta direzione sulle autostrade dell'informazione, dove c'è una ricchezza di informazioni e sostegno, e ancora più pubblicità, venditori di fumo, superate o distorte informazioni e di buone intenzioni, ma i navigatori male informati desiderosi di dare il loro due centesimi a chiunque voglia ascoltare.

Bone Boosters in tutto il libro vi darà suggerimenti rapidi per mettere in pratica subito per iniziare subito il viaggio a una forte, alta, salutare voi.

* 4 \ 228 \ 2 *

la salute delle ossa Osteoporosi reumatiche

 

 

Gli articoli più richiesti




 

farmacia, medicinali soggetti a prescrizione | cialis acquista san marino | Generico Cialis| levitra vendita on line